Боевое искусство – на удалёнке

"Звезда", 06 мая 2020 года
Елена Трифилюк
Боевое искусство – на удалёнке

Контролёр состояния железнодорожного пути Краснодарской дистанции пути Александр Палета с нетерпением ждёт окончания самоизоляции, чтобы вновь прийти в спортзал для занятий карате шинкиокушинкай.

А пока спортивная секция из-за распространения коронавируса временно закрыта, он занимается онлайн под руководством тренеров Краснодарской краевой федерации карате.

– Подключаюсь к тренировкам каждый день с 19.00 до 20.00.  Конечно, их нельзя сравнить с полноценными занятиями в зале, но тем не менее очень важно, что мы не теряем форму и вместе прорабатываем комплекс упражнений, которые в основном направлены на координацию движения, – говорит Александр.

И если он занимается вечером, то его дети – 10-летний Кирилл и 7-летняя Лиза – осваивают приёмы карате виртуально с 16.00  до 17.00.

– Дети тоже увлечены этим видом спорта. Они, как и я, регулярно посещали тренировки. Сейчас тоже на дистанционке. Я очень рад, что они выбрали именно этот вид единоборств, – улыбается спортсмен.

Как признаются Кирилл и Лиза, заниматься карате они захотели по примеру папы. Дети любят рассматривать награды отца, завоёванные им за участие в соревнованиях не только по карате, но и по лёгкой атлетике и футболу.

Александр Палета до сих пор помнит, как впервые в школьном возрасте пришёл в секцию рукопашного боя в городе Тынде Амурской области, где раньше жил с родителями.
– Я старался ходить на каждое занятие. Тренер, прежде чем допустить к ним, обязательно смотрел оценки в дневнике, и если они были неудовлетворительными, выгонял из зала.  Поэтому мы старались учиться только на «четыре» и «пять», – вспоминает Александр.  

Спорт он не бросил и в годы студенчества в Тындинском железнодорожном техникуме, и во время работы в Тындинской дистанции пути. Тогда Александр выступал на соревнованиях разного уровня, проводимых во Владивостоке, Находке, стал чемпионом России по рукопашному бою, а также четырёхкратным чемпионом Дальнего Востока по этому виду спорта.

В коллектив Краснодарской дистанции пути Александр Палета влился четыре года назад, переехав в столицу Кубани.

– Он сразу проявил себя не только как профессионал и добросовестный работник, но и активный участник спортивных состязаний, проводимых в Краснодарском регионе СКЖД, на уровне Северо-Кавказской дороги. Александр не раз защищал честь предприятия в играх «Спорт поколений», он входит в сборную команду по футболу нашей дистанции, одним из первых работников предприятия сдал нормы ГТО, показав отличные результаты, – рассказала заместитель начальника Краснодарской дистанции пути по кадрам и социальным вопросам Елена Шутова.

Кстати, в 2019 году мастер спорта России по рукопашному бою Александр Палета участ­вовал в чемпионате и первенст­ве по шинкиокушинкай карате Южного Федерального округа, которые проводились в Анапе, и в своей возрастной категории (старше 30 лет) взял бронзу.

– Это были мои первые состязания на уровне ЮФО. Я планирую продолжать в них участвовать в следующие годы, ведь останавливаться на достигнутом не собираюсь, – говорит спортсмен.

В том, что по работе ему приходится в день преодолевать пешком примерно 15 км, он видит только плюс.

– Я одновременно выполняю свои обязанности и, можно сказать, тренирую выносливость. Вообще, спорт мне помогает не только держать себя в хорошей физической форме, но и психологически разгрузиться, – считает Александр.

Как только закончится самоизоляция, он планирует пойти в спортзал. Несмотря на то, что у него дома есть ряд спортивных снарядов, которые он сейчас особенно часто использует на тренировках, спортзал, конечно же, ничем не заменить.

ТЕГИ: Северно-Кавказская ж.д. | шинкиокушинкай | карате |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  2014  Илья Вдовин  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  РЖД  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Мывместе  Спартакиада детей  Велопробег  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  мы вместе  футбол 8х8  ЖДФЛ  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»