Пора вернуть форму

Гудок, 08 июля 2020 года
Матвей Володин
Пора вернуть форму

Перед началом сборов в составе калининградской команды, серебряного призёра Суперлиги-2019/20, произошли изменения. На правах аренды из «Локо» в красноярский «Енисей» перешла блокирующая Юлия Бровкина, а доигровщица Валерия Шевчук отправилась в челябинский «Динамо-Метар». Пополнила состав «Локомотива» доигровщица Мария Воробьёва, которая три предыдущих сезона провела в подмосковном «Заречье-Одинцово». Она уже тренируется со своей новой командой.

Калининградки работают практически в полном составе, не хватает только легионеров – Аны Клегер и Лауры Дейкемы, которые присоединятся к «Локомотиву» чуть позже.

С первого тренировочного дня волейболистки получают серьёзную нагрузку. Ранним утром у команды зарядка. Чуть позже – тренажёрный зал во Дворце спорта «Янтарный». Вечером – тренировка на песке, на пляжном стадионе в Зеленоградске. Затем восстановительные процедуры в клубном SPA-центре.

– Во время затянувшегося отпуска мы тоже тренировались, – рассказала блокирующая Юлия Подскальная. – Сначала занимались в домашних условиях, потом, когда разрешили, занимались в фитнес-центрах. К сборам все подошли в хорошей физической форме.

Новички «Локо» – Мария Воробьёва, а также блокирующие Анна Мельникова и Екатерина Евдокимова – работают наравне со всеми, хотя им «пляжные» тренировки в отличие от старожилов команды не совсем привычны.
– Я уже много лет не занималась на песке, со времён спортивной школы, – рассказала Екатерина Евдокимова, которая перешла в «Локомотив» из «Уралочки-НТМК». – Теперь вот вспоминаю ощущения. Основное внимание уделяем беговым упражнениям. С выносливостью у меня вроде бы всё в порядке. Вот короткие забеги на скорость даются непросто. Но через несколько дней будет уже легче.

На первом этапе подготовки, который продлится до середины июля, тренерский штаб «Локомотива» будет основное время уделять общефизической подготовке.

ТЕГИ: ЖВК "Локомотив" | волейбол | Суперлига |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  2014  Илья Вдовин  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  РЖД  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Мывместе  Спартакиада детей  Велопробег  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  мы вместе  футбол 8х8  ЖДФЛ  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»