Работники ВСЖД активно включились в онлайн-соревнование Loko Cup Online, организованное РФСО «Локомотив» и Роспрофжелом. Начало декабря в этом году выдалось на редкость тёплым. Днём столбик термометра не опускается ниже 10–15 градусов, а это самая комфортная температура для тренировок. Снега, правда, маловато, поэтому Татьяна Клитченко не рискует доставать из шкафа свои любимые «фишеры» и пока тренируется на старых «атомиках».
– Катаюсь каждый вечер, после работы. Живу на окраине, рядом лес. Пришёл с работы, переоделся – и вперёд, – говорит она. – На лыжне забываешь о всех неприятностях и заботах.
Татьяна работает инженером Тайшетского отдела дирекции инфраструктуры. С форматом онлайн-состязаний знакома не понаслышке. В этом году уже принимала участие в марафоне, посвящённом 75-летию Победы. Вошла в число ста лучших и отправилась на финал в Москву. Там в своей возрастной категории заняла третье место.
– Участие в соревнованиях очень сильно мотивирует на дальнейшие тренировки. Если ты не выиграл, стал третьим, значит, ещё не всё сделал как надо, – делает вывод Татьяна.
Соревнования в режиме онлайн становятся всё более популярными. Не нужно никуда ехать, тратиться на перелёты, бронировать места в гостиницах. Сам определяешь время и продолжительность забега, а линия старта начинается прямо за порогом дома. От участника нужно только зарегистрироваться в специальном приложении и регулярно выкладывать туда результаты своих тренировок. Кстати, для этого Татьяна даже сделала себе в этом году подарок: приобрела спортивные часы, которые помогают фиксировать статистику тренировок.
– Пока не получается в передовые выйти, – сетует Татьяна. – У коллег с Западно-Сибирской дороги очень много подготовленных трасс, поэтому они накатывают намного больше. К тому же освещения нет, приходится вечером с фонариком бегать. Но стараемся за ними угнаться.
Обычно в Тайшете подготовкой трасс занимаются работники лыжной базы. Однако всех их свалил коварный коронавирус:
– Хорошо, у нас люди добрые живут на улице. Сосед увидел, как я мучаюсь, проваливаюсь, на «Буране» прокатал мне кусочек лыжни под конёк.
У Алёны Ильичёвой из Коршунихи-Ангарской проблемы с трассами нет. Она тренируется на «Горняке» – главном стадионе Железногорска-Илимского.
– В рамках онлайн-марафона мы занимаемся бегом. Если бы можно было добавить ходьбу, то результаты, наверное, были бы весьма неплохие, – говорит Алёна. – Моя трудовая деятельность связана с обслуживанием устройств, поэтому хожу я очень много. Но, к сожалению, эти дисциплины находятся в разных категориях. Нужно было выбрать одну...
Работа у Алёны ответственная, она электромонтёр СЦБ на станции Коршуниха-Ангарская, контролирует работу стрелочных переводов, светофоров, других устройств, отвечающих за безопасность движения.
Тренируется вместе с супругом Алексеем, он работает в этой же дистанции механиком КИПиА.
– Первый мой онлайн-марафон был в 2019 году, он был посвящён 45-летию БАМа, – вспоминает Алёна. – Муж сначала не участвовал, но в этом году, когда был объявлен марафон в честь 75-летия Победы, сам проявил инициативу, решил, что надо тоже зарегистрироваться.
Из-за первой волны коронавируса старт соревнований всё время откладывали, поэтому тренировочный период продлился с мая по август. Супруги Ильичёвы набрали хорошую форму, показали результат и отправились на финал в Москву.
– Это был, можно сказать, триумф, – говорит Алёна. – Мы же не профессионалы, лыжами не занимаемся – просто бегаем.
Многих эпидемия загнала по квартирам, однако желающих заниматься спортом меньше не стало.
– Даже наоборот: на стадионе очень много людей, особенно пожилого возраста. Кто-то бегает, кто-то с палочками ходит, кто в маске, кто без. Бег и ходьба укрепляют наши лёгкие, а если лёгкие и иммунитет будут в порядке, то и вирус будет не страшен, – считает Алёна.