Поможет быть здоровым

"Дальневосточная магистраль", 26 января 2021 года
Максим Кряжев
Поможет быть здоровым

В рамках проекта «Фитнес Депо» в здании управления Дальневосточной магистрали начал свою работу физкультурно-спортивный клуб. В торжественной церемонии открытия «Фитнес Депо», состоявшейся в четверг, 21 января, приняли участие начальник Дальневосточной железной дороги Николай Маклыгин, заместитель начальника дороги по кадрам и социальным вопросам Андрей Ваулин и председатель Дорпрофжел Александр Наговицин.

Перерезав символическую красную ленточку, руководители магистрали и работники дороги осмотрели спорткомплекс, включающий в себя зал для кардио- и силовых тренировок, раздевалки, санузлы и водно-оздоровительную зону. Этот объект в череде других стал частью большой программы, реализуемой на железной дороге, по привлечению сотрудников к регулярным занятиям физкультурой, спортом и ведению здорового образа жизни.

– Я видел «Фитнес Депо» в Москве и скажу откровенно: да, площади там больше, но по оснащению, ремонту и всему остальному у нас точно не хуже, – подчеркнул Николай Маклыгин, обращаясь к участникам торжественной церемонии. – Это ещё одна прекрасная возможность для сотрудников поддерживать себя в хорошей физической форме. Очень хочется, чтобы люди активно пользовались этим залом для укрепления своего здоровья.

Руководитель магистрали также отметил, что руководство железной дороги намерено и дальше активно продвигать принципы здорового образа жизни, в том числе не только строя и реконструируя объекты спорта, делая их современными и комфортными, но и совершенствуя инфраструктуру детских лагерей, организуя соревнования в разных направлениях деятельности.

Андрей Ваулин сообщил, что такое же оборудование поставляется и на отдалённые от региональных столиц станции магистрали, на которых образованы физкультурно-спортивные клубы (ФСК).

– Всего на полигоне их сейчас насчитывается 49, – сказал он. – В них занимаются 1,5 тыс. железнодорожников и членов их семей, и эта цифра постоянно растёт.

Стоит отметить, что только в прошлом году физкультурно-спортивные клубы Дальневосточной магистрали получили новый спортивный инвентарь на сумму около 14 млн рублей. В 2021-м реализация проекта продолжится, и ещё 9 спортклубов железной дороги получат новейшие тренажёры.

После официальной части железнодорожники получили уникальную возможность потренироваться под руководством мастера спорта, чемпиона мира по пауэрлифтингу Константина Камелина и чемпионки Дальнего Востока по бодибилдингу в номинации «Фитнес бикини» Вероники Мамонтовой. Профессиональные спортсмены подсказывали любителям, как правильно выполнять упражнения на разные группы мышц, какого перерыва между подходами стоит придерживаться, и другие нюансы.

Держать себя в хорошей физической форме железнодорожникам помогут установленные в зале 13 современных тренажёров, с помощью которых можно развивать все группы мышц, проводить кардио- и силовые тренировки.

Тренажёрный зал работает 5 дней в неделю, с 12:00 до 21:00. В будущем, в зависимости от количества посетителей и их пожеланий, утреннее время работы «Фитнес Депо» может быть скорректировано. Планируется, что в ближайшем будущем у «Фитнес Депо» появится своя страничка в Instagram. Кроме того, желающие заниматься спортом смогут воспользоваться услугами профессиональных инструкторов, получить у них советы и рекомендации по тренировкам и питанию.

ТЕГИ: ФСК | физкультурно-спортивные клубы |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Илья Вдовин  2014  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  настольный теннис  Красноярская ж.д.  бадминтон  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Локомотив  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  ФСК  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  марафон  ДФЛ  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Локомотив-Кубань  БАМ  Летняя Спартакиада  Сапсан Арена  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  онлайн-марафон  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Велопробег  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  гиревой спорт  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  футбол 8х8  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  мы вместе  Марафон Победы  регби  СВЕРД  Екатеринбург  ЖДФЛ  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  МИИТ  Тюмень  пенза  Санкт-Петербург  Чемпионат  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»