Очередной проект, направленный на массовое приобщение работников Свердловской дирекции инфраструктуры (СвДИ) к здоровому образу жизни, придумали члены совета молодёжи, который возглавляет Дмитрий Михальков.
– Проводим акцию #здоровыйсвди и #ЗОЖ, – рассказывает автор идеи, осмотрщик-ремонтник вагонов эксплуатационного вагонного депо Свердловск-Сортировочный Дмитрий Игоревич. – Выставили пост в социальные сети и начали передавать эстафету от одного сотрудника дирекции к другому. На сегодняшний день к проекту уже подключилось более десяти человек.
Суть челленджа состоит в том, что участник обливается холодной водой с использованием душа или опрокидывает на голову полное ведро. При этом на нём должны быть элементы одежды с символикой РЖД или СвДИ. Снимает процесс закаливания на видеокамеру и размещает ролик в интернете, а затем предлагает повторить действие коллеге. Вызов не может быть отвергнут, потому что носит персональный характер. Побеждает тот, кто придумает наиболее креативный способ выполнения задания.
– С учётом прохладной погоды на первоначальном этапе передача «эстафетной палочки» затягивалась, – продолжает Дмитрий Михальков. – Теперь, когда температура окружающего воздуха приближается к положительным значениям, ожидаем повышения активности. Для мотивации и вдохновения используем информацию о пользе обливания холодной водой. Оно укрепляет иммунитет, активирует потерю веса, облегчает восстановление мышц, стимулирует циркуляцию крови в организме, гарантирует крепкий сон и просто улучшает настроение.
По замыслу молодёжного лидера СвДИ, пример приверженцев здорового образа жизни в дирекции показывает, какие храбрые и сильные духом люди здесь работают. Возможно, что и в других подразделениях дороги подхватят начинание, а значит, и больничных листов на Свердловской магистрали станет меньше. Сроки завершения акции пока ещё не определены, но итоги будут обязательно, и самые креативные получат признание. Один из явных претендентов на победу уже есть – контролёр состояния железнодорожного пути Пермской дистанции пути Даниил Аникин, который не просто облился холодной водой, а искупался в проруби (на фото).
– Я подумал, что если уж принимать участие в челлендже, то по-настоящему, по-мужски, – комментирует Даниил Алексеевич. – Несколько лет назад окунулся в прорубь на Крещение, в принципе понравилось. Поэтому решил повторить опыт и не пожалел – тело после погружения наполняется теплом, а физическая активность вырастает в разы.