Мероприятие, титульным партнёром которого являлось ОАО «РЖД», проходило во второй половине июля.

Начальник сектора службы управления персоналом ЮВЖД показала в ультрамарафоне хороший спортивный результат. Ультрамарафон – один из видов забегов в такой легкоатлетической дисциплине, как трейлраннинг. Трейлраннинг (англ. trail running) – бег по природному рельефу, главное его отличие от кроссового заключается в ландшафте: для трейлраннинга обычно выбирают холмы и даже горы, а также пустыни, густые леса, обводненный рельеф. Дистанции забегов варьируются.
Например, организаторы RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 (GRUT) позиционировали его как «трейл-забег для тех, кто жаждет ярких впечатлений, новых эмоций и настоящей свободы движения». На GRUT в Суздаль съехались более 4,2 тыс. любителя трейлраннинга из 412 городов и 13 стран, которые могли испытать себя на дистанциях T10, T20, T30, T50, Т80 и T100 (цифры обозначают протяжённость маршрута в км).

Мария Бахтина участвовала в забеге Т50 и, если быть точным, преодолела расстояние 52,38 км, затратив на него 5 часов 15 минут 58 секунд. В итоге она оказалась 89-й в общем зачёте и 10-й среди женщин.

Причём на старте было 712 трейлраннеров, а финишировали 686, остальные спортсмены сошли с дистанции.

– Если бы погода была получше, то результат был бы тоже лучше. Но воздух прогрелся выше 30 градусов, было очень жарко, даже несмотря на то что забег начался в 6 утра. С собой у меня было 5 углеводных гелей (это субстанция с быстрыми углеводами в виде сахарозаменителей с электролитами, кофеином и другими добавками) и вода в гидраторе – специальной фляжке со шлангом, размещённой в рюкзаке-жилете. Всю информацию о ходе забега фиксируют беговые часы, которые передают её через приложение в смартфон: скорость передвижения, перепады высот, время. Я не люблю страдать и преодолевать себя во время забега, стараюсь получить удовольствие от каждого километра. Особенно приятными в такую жару были броды (неглубокие участки реки, по которым её переходят пешком). Трейлраннинг – это когда ты можешь бежать, можешь идти пешком, но если хочешь оказаться первым, то останавливаться не будешь. На соревнованиях есть лимит для прохождения дистанции. Например, на Т50 это были 8 часов – довольно много, но до финиша дошли не все: сходили с дистанции из-за жары, кому-то даже пришлось вызывать скорую помощь, – рассказала Мария.

Она бегает ежедневно, не обращая внимания на погоду, не менее 8 км. На каждый день есть тренировочный план, состояние организма и объём нагрузки строго контролируются.

Каждые выходные у Марии Бахтиной – длинные забеги на 30–40 км, иногда 50–60 км. Маршрут должен быть интересным, чтобы было на что посмотреть во время пробежки. Понятно, что неподготовленный человек такие дистанции не осилит. По ее словам, классический марафон 42 км 195 м сможет пробежать любой относительно здоровый человек, но чтобы сделать это без последствий для организма, нужно подготовиться.

– Мне 30 лет. Побежала впервые в 2013 году, когда заступала на прежнее место работы в полицию. Предстояла четырёхмесячная подготовка в учебном центре в Подольске, а там нужно было бегать каждый день. Поэтому решила научиться бегать, чтобы не опозориться. Совершать регулярные пробежки начала только год назад, причём до 2020-го бегала лишь иногда и никогда больше полумарафона (21,1 км). А так спортом занималась с детства: любила велосипед, плавание, но когда начала бегать, поняла, длинные дистанции – это моё. В трейлраннинге на маршрутах встречаются и болота, и поля, и буреломы. Например, мне интереснее всего бегать зимой по льду, по снегу, по сугробам, – говорит Мария.

Единомышленников у Марии Бахтиной много. Несколько лет в Воронеже существует группа любителей трейлраннинга - Humus Trail, или просто Гумус, участники которого устраивают пробежки каждые выходные. Костяк Гумуса – это 5 человек, но при случае могут собраться около 100 любителей трейлраннинга.

До начала пандемийных ограничений сообщество проводило официальные соревнования, но сейчас остались только тренировочные забеги и маршруты выходного дня, которые прокладывают по интересным и красивым местам.

Окрестности Воронежа (Сторожевое, Кривоборье, Рамонь) воронежские трейлраннеры освоили, недавно «выбежали» за пределы региона – проложили маршрут к старинным каменоломням в селе Конь-Колодезь Липецкой области.