Цель достигнута

Гудок, 25 августа 2021 года
Цель достигнута

Пятница, 13 августа, вопреки суевериям стала для электромеханика контактной сети Егоршинской дистанции электроснабжения Свердловской дирекции инфраструктуры Юрия Руденко счастливым днём: он узнал, что занял первое место на пятикилометровой дистанции екатеринбургского благотворительного онлайн-забега «Достигая цели!», который проходил с 1 по 8 августа.

Пять километров спортсмен-любитель пробежал за 17 минут 6 секунд, победив не только в своей возрастной категории 30–39 лет, но и в абсолютном зачёте, обогнав более молодого соперника на 1 минуту 12 секунд.

Со спортом Юрий Руденко дружит с детства. Со школьных лет он увлекается лыжным спортом – за это спасибо отцу, мастеру участка по помывке тепловозов, который по выходным любил прокатиться с сыном на лыжах по лесу в окрестностях города Артёмовский. А нынешней зимой Юрий стал серебряным призёром на первенстве Свердловской дороги по лыжным гонкам.

Физическая закалка пригодилась Руденко и в армии, где, по его словам, приходилось много бегать и мало спать, и в нынешней работе. Чтобы отыскать повреждение на линии электропередачи, частенько приходится в любую погоду преодолевать пешком десятки километров по перегону, неся с собой тяжёлые инструменты и оборудование.

Поддерживать форму и укреплять выносливость железнодорожнику помогают тренировки по шесть дней в неделю, тоже в любую погоду. Это 10–15 км со специальными беговыми упражнениями, на что Юрий тратит час-полтора.

На железную дорогу Юрий Руденко устроился по совету родителей в 2007 году, сразу после армии. Так с 20 лет и трудится электромонтёром контактной сети, правда, с пятилетним перерывом: с 2015 по 2020 год работал электромехаником опорного хозяйства. В 2013-м окончил Горный университет в Екатеринбурге, а в 2018-м переквалифицировался в УрГУПСе, пройдя обучение по специальности «электроснабжение железных дорог».

Спорт, по словам электромеханика, даёт ему хорошее самочувствие и настроение, помогает без особых усилий справиться с повседневными физическими нагрузками не только на работе, но и в быту: в частном доме, где у Юрия и его жены Натальи растут двое сыновей, всегда есть куда приложить руки. Юрий старается участвовать во всех отраслевых состязаниях, будь то футбол, волейбол или прыжки в длину. В прошлом году, например, Руденко занял третье место в личном зачёте в отраслевом чемпионате России по кроссу, а в нынешнем августе участвовал в дорожном этапе игр «Спорт поколений».

ТЕГИ: Свердловская ж.д. | Легкая атлетика | бег |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  2014  Илья Вдовин  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  РЖД  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Мывместе  Спартакиада детей  Велопробег  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  мы вместе  футбол 8х8  ЖДФЛ  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»