Регулировщик скорости движения вагонов станции Ростов-Западный Максим Учаев намерен стать мастером спорта по велоспорту.
– Чтобы получить это звание, мне надо проехать на велотреке дистанцию 500 м с места за 33,9 секунды, а я пока её преодолеваю за 34,8 секунды. Так, что есть к чему стремиться, – говорит Максим.
Велоспортом он увлёкся в 15 лет, когда по совету друга пришёл на стадион «Локомотив» (г. Ростов-на-Дону) и записался в секцию.
– До этого я, конечно, умел кататься на велосипеде. Но, когда ты занимаешься этим серьёзно, совсем другие ощущения: от скорости буквально дух захватывает, есть желание обогнать соперника, – делится впечатлениями спортсмен.
Активные тренировки на треке по 4-5 раз в неделю, а также регулярные выезды на велосипедах по шоссе, где он наматывал ежедневно по 70 км, дали положительные результаты.
Спустя год занятий, Максим занял на первых своих соревнованиях 3-е место, и ещё больше поверил в свои силы и возможности, ведь ему удалось обогнать почти 50 человек. Это был чемпионат России среди юношей возраста 15-16 лет, на которых он защищал честь спортивной школы олимпийского резерва № 19 (г. Ростов-на-Дону). Ныне в активе Максима Учаева уже более 40 медалей и кубков за призовые места в соревнованиях.
Дважды в составе сборной Ростовской области он ездил на летние спартакиады учащихся России, которые проводились в Санкт-Петербурге и Туле. Здесь он выступал в трёх дисциплинах: спринт, олимпийский спринт и 500 м с места. Признаётся, что особенно в Санкт-Петербурге было обидно за четвёртое место, которое заняла их команда, ведь сборной не хватило буквально секунды, чтобы выйти в призёры.
Максиму дважды приходилось на некоторое время прекращать тренировки. Первый раз пришлось оставить велоспорт, когда писал дипломную работу как студент четвёртого курса техникума РГУПСа, а второй – это период службы в армии.
– Из армии я вернулся буквально три месяца назад, служил в сухопутных войсках. На службе я реально ощутил, как мне помогает физическая закалка, которую выработал на гражданке, ведь без особого труда преодолевал кроссы, подтягивался на перекладине, – вспоминает регулировщик скорости движения.
Для серьёзных занятий велосипедным спортом важны не только регулярные поездки на двухколёсном друге, но и общефизическая подготовка, развитие у спортсмена силы и выносливости.
Сейчас он вновь вернулся в спорт и также защищает честь своей спортивной школы олимпийского резерва.
Учаев опять в числе лучших велосипедистов. Так, на соревнованиях Ростовской области по велосипедному спорту, которые проходили 25-26 сентября, он занял второе место в спринте и взял золото в олимпийском спринте.
Он тренируется практически в любое свободное время. Признаётся, что после армии у него осталась привычка каждое утро бегать по три километра, выходные он тоже старается проводить на спортплощадке. И, конечно же, выезжает на длительные прогулки на своём железном коне.
– Вместе с компанией единомышленников мы часто отправляемся на велосипедах в Азов или Таганрог. Во время таких путешествий я совмещаю приятное с полезным: и проверяю свою выносливость, и знакомлюсь с достопримечательностями городов. Я знаю, что на Северо-Кавказской дороге проходят соревнования по велоспорту, и я готов в них принимать активное участие, – сказал Максим Учаев.