Медали в день рождения

Гудок, 30 октября 2021 года
Сергей Зыболов
Медали в день рождения

Заместитель начальника отдела службы корпоративной информатизации Регионального центра корпоративного управления Южно-Уральской дороги Дмитрий Никифоров свой 33-й день рождения 23 октября отметил победой на соревнованиях по плаванию среди команд Челябинского региона ЮУЖД. Он завоевал две золотые медали в эстафете и в индивидуальном зачёте, а в общекомандном помог взять серебро сборной Регионального центра.

Придя на ЮУЖД в 2010 году, Дмитрий сразу включился в спортивную жизнь коллектива. Плаванием он занимается с первого класса школы. Благодаря высоким результатам Никифорова команда центра на протяжении нескольких последних лет занимает призовые места на различных турнирах. За умение сплотить команду, подбодрить товарищей в нужный момент коллеги назначили Дмитрия капитаном сборной.

«Хорошую спортивную форму поддерживаю интенсивными тренировками. Главное – не лениться и выкладываться по полной. Два-три раза в неделю я обязательно посещаю бассейн, проплываю за занятие около 2 км. Раз в неделю выхожу на пробежки. Ну и ежедневная утренняя зарядка: всего четверть часа – и я заряжен положительной энергией на новый рабочий день», – делится Дмитрий секретами спортивных успехов.

Минувшим летом он решил попробовать силы в соревнованиях по плаванию на открытой воде и принял участие в пятикилометровом заплыве в ходе турнира X-WATERS на озере Тургояк. Такой формат состязаний железнодорожнику понравился, и в следующем году он планирует преодолеть дистанцию длиной уже 10 км.

Дмитрию Никифорову удалось отладить баланс между работой, семьёй и увлечениями. Помогло умение расставлять приоритеты, ставить цели и добиваться их.

«Для меня плавание – это не совсем спорт, это увлечение. И стать первым, победить – это не цель, – объясняет он. – Для меня важно поддерживать на уровне физическую форму, совершенствовать свой организм и быть здоровым, общаться с коллегами в неформальной обстановке. Занятия спортом заряжают энергией, которая нужна для работы и жизни».

У Дмитрия растут двое детей. Дочка занимается танцами, сын – в спортивной секции плавания. Летом Никифоровы всей семьёй выезжают на велосипедах в городской парк, ходят в походы, стараются много путешествовать и исследовать новые места.

ТЕГИ: плавание | Никифоров | Южно-Уральская ж.д. | Челябинск | Тургояк |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  2014  Илья Вдовин  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  РЖД  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Мывместе  Спартакиада детей  Велопробег  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  мы вместе  футбол 8х8  ЖДФЛ  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»