Преодолеть себя

Гудок, 08 июня 2022 года
Елизавета Вишнёва
Преодолеть себя

Команда железнодорожников приняла участие в «Гонке Героев Urban» (забег в городских условиях), которая прошла 4 июня в Москве.

Первая в этом сезоне городская «Гонка Героев» прошла в парке Победы. Команда железнодорожников в составе девяти человек испытала свои силы. Главной задачей для команды было успешное преодоление трассы длиной в 5 км с препятствиями.

Подготовка железнодорожников к «Гонке Героев» ведётся в спортивном клубе «Фитнес Депо» с декабря 2021 года. Проект носит название «Герои РЖД» и представляет собой командные тренировки, направленные на развитие основных функциональных качеств и выносливости с элементами воркаута.

Тренер-инструктор уделяет внимание именно тем аспектам подготовки, которые наиболее важны в этом формате соревнований. «Мы начали подготовку к этой гонке сразу после зимней, – говорит тренер-инструктор «Фитнес Депо» Андрей Пантелеймонов. – Как правило, такие гонки рассчитаны на командную работу, на то, чтобы люди помогали друг другу, сплотились, преодолели трассу именно командой, даже если кто-то отстаёт. Никаких жёстких требований к прохождению не было, каждый показал то, что было в его силах. Я доволен результатом».

По словам тренера, хоть на трассе атлеты столкнулись с трудностями, в целом команде удалось хорошо подготовиться. Уже сложился основной костяк участников, при этом желающих присоединиться к команде всё больше. Впереди у команды основная «Гонка Героев», которая пройдёт в конце июня.
 

ТЕГИ: гонка героев | ОАО "РЖД" | Фитнес Депо | РФСО Локомотив |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Илья Вдовин  2014  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  настольный теннис  Красноярская ж.д.  бадминтон  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  РФСО "Локомотив"  Локомотив  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  ФСК  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  БАМ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  онлайн-марафон  Форум ГТО  регата  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  Красноярск  ФК "Локомотив"  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Велопробег  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  пересвет  З-СИБ  гиревой спорт  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  футбол 8х8  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  мы вместе  ЖДФЛ  Марафон Победы  регби  СВЕРД  Екатеринбург  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  КЛНГ  Нальчик  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Кубок Гудка  МИИТ  Чемпионат  Тюмень  пенза  Санкт-Петербург  Локоволей  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  СЕВ  спорт  Локобол-2014-РЖД  Калининградская ж.д.  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»