Для железнодорожников стартовала Неделя здорового образа жизни

Гудок, 04 апреля 2023 года
Елизавета Вишнёва
Для железнодорожников стартовала Неделя здорового образа жизни

В ОАО «РЖД» стартует Неделя здорового образа жизни. С 3 по 7 апреля железнодорожников ждут тренировки, мастер-классы и челленджи.

Неделя здорового образа жизни – одно из ключевых мероприятий Года здоровья в ОАО «РЖД». Её организует Центральная дирекция здравоохранения ОАО «РЖД» (ЦДЗ) совместно с Департаментом социального развития (ЦСР) и РФСО «Локомотив». 

«Неделя здорового образа жизни – это уже традиционное ежегодное мероприятие для работников компании. Наша основная задача – обратить внимание работников на их собственное здоровье, укрепление которого позволит сохранить профессиональное долголетие, усилить личную заинтересованность и бережное отношение к себе», – отметила начальник ЦДЗ Елена Жидкова. 

В течение недели железнодорожников ждут различные активности, посвящённые ЗОЖ и спорту. В насыщенную программу мероприятий включены онлайн-тренировки с фитнес-инструкторами «Фитнес-депо», прямые эфиры с экспертами на различные темы, в том числе о питании и стрессе, влиянии курения на организм, повышении стрессоустойчивости и профилактике профессионального выгорания. 

Кроме того, для работников будет проводиться челлендж «Шагаем на здоровье» – команды по пять человек будут состязаться за наибольшее количество шагов. Участникам победившей команды будут вручены призы. 

Не обойдётся и без развлекательных мероприятий – железнодорожники смогут проверить свои знания об аспектах ЗОЖ в онлайн-квизе. В формате офлайн будут доступны кабинеты здоровья, тренировки и мастер-классы. 

«Проект «Неделя ЗОЖ в ОАО «РЖД» за три года уже стал доброй традицией, из года в год всё больше людей присоединяется к нам, – говорит начальник ЦСР Юлия Алексеева. – Весенняя акция приурочена ко Всемирному дню здоровья. Этим проектом мы ещё раз хотим подчеркнуть, что решающим фактором для здоровья является не только медицинское обслуживание, но и образ жизни, который мы выбираем для себя и наших детей. Активно к данному направлению подключились наши агенты по продвижению здорового образа жизни». 

ТЕГИ: неделя ЗОЖ | ЗОЖ |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  2014  Илья Вдовин  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  РЖД  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Велопробег  Мывместе  Спартакиада детей  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  гиревой спорт  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  мы вместе  футбол 8х8  Нагорных  ЖДФЛ  Тында  Спартакиада 2014  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  Чемпионат по шахматам  велоспорт  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»