Богатырский пример

"Куйбышевский железнодорожник", 16 мая 2023 года
Артём Сотников
Богатырский пример

Бригадир пути Уфимской дистанции пути Денис Гарифуллин завоевал золото первенства Башкирского региона по стритболу и гиревому спорту.

Идти по жизни в ногу со спортом Денис начал со школьного возраста. В юношеские годы занимался греко-римской борьбой. Увлечение спортом привело его в зал с железом. Здесь он впервые толкнул 16-килограммовую гирю, а в старших классах школы поднимал её уже около 40 раз.

Развиваться в гиревом спорте продолжил и во время срочной службы в Санкт-Петербурге. В воинском подразделении внутренних войск он тягал уже гири с весом более одного пуда. Борьба и армейская закалка приучили к здоровому образу жизни. После армии Денис не бросал умеренные силовые нагрузки, необходимые для поддержания здорового тонуса организма.

Перейти на новый, совершенно иной уровень спортивной подготовки его мотивировали соревнования железнодорожников.

Свой первый гиревой турнир среди железнодорожников молодой путеец проиграл. Но взыгравшие амбиции заставили его пойти по верному пути.

«Не люблю проигрывать, – признаётся Денис Гарифуллин. – Сказал себе, что я ничем не хуже других ребят, просто мне необходимо лучше готовиться. И с тех пор начал усиленно работать над собой».

Тренировки не меньше трёх раз в неделю приносили новые рекорды. Своё место на пьедестале целеустремлённый спортсмен со временем всё же отвоевал. Он неоднократно становился чемпионом Башкирского региона и призёром дорожных турниров по гиревому спорту.

В стремлении стать лучшим железнодорожника всегда поддерживала семья.

«Моя семья – моя опора, – так говорит Денис Гарифуллин о своих близких – супруге Лиане, сыне Эмире и дочери Мадине, бодрые голоса которых он слышит с трибун на всех соревнованиях. – Они отличные болельщики, и без их поддержки мне никак. Да и спортом занимаюсь для того, чтобы личным примером ориентировать детей на здоровый образ жизни. Семилетний Эмир ходит на самбо. Мадине пока только три года, но есть уверенность, что в будущем её тоже захватит дух спортивных состязаний».

В свои 35 лет сильный папа показывает отличный пример детям. Он не только больше сотни раз может поднять гирю, но и 70 раз отжимается и подтягивается более 20 раз.
 

ТЕГИ: Куйбышевская ж.д. | зож |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  2014  Илья Вдовин  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  РЖД  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Мывместе  Спартакиада детей  Велопробег  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  мы вместе  футбол 8х8  ЖДФЛ  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»