В РЖД завершилось «Лето здоровья»

Гудок, 06 сентября 2023 года
Елизавета Вишнёва
В РЖД завершилось «Лето здоровья»

В Год здоровья в ОАО «РЖД» для железнодорожников и членов их семей проводятся мероприятия различного формата, в их числе и ставший традиционным проект «Лето здоровья».

Начальник Центральной дирекции здравоохранения ОАО «РЖД» Елена Жидкова отметила, что он существует уже три года и ежегодно набирает большую популярность, привлекая работников компании, а также членов их семей. «Проект направлен на укреп­ление не только физического, но и психологического здоровья работников. Специалисты готовят программу проекта каждого месяца так, чтобы она охватывала наиболее важные темы здоровья и здорового образа жизни, при этом приносила не только пользу, но и удовольствие участникам мероприятий», – рассказала она. 

Темой июня было психологическое здоровье, июля – здоровое питание. Август стал месяцем, посвящённым спорту и физической активности. В программу, к которой можно было присоединиться в Telegram-канале «ЗОЖ РЖД», вошли онлайн-тренировки, прямые эфиры с экспертами, различные акции на дорогах. Так, участникам рассказали о физичес­кой активности как инструменте повышения качества жизни, о йоге, мобильности и подвижности суставов, об онлайн-фитнесе. Еженедельно инструкторы «Фитнес Депо» проводили онлайн-тренировки и давали рекомендации. Каждый работник компании мог пройти тестирование на знание основ физкультзанятий. В августе был запущен челлендж «Спортивное хобби – спорт объединяет». Его победитель и обладатель призового спортивного набора (коврик, ролл для фитнеса и бейсболка) определялся случайным образом. Им стала Людмила Бубнова, технолог 1-й категории Свердловской дирекции инфраструктуры. Всего за три месяца состоялось 13 прямых эфиров с экспертами с общим охватом более 60 тыс. человек.

ТЕГИ: лето зож | зож | Фитнес Депо |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  Илья Вдовин  2014  Октябрьская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  Свердловская ж.д.  РЖД  бадминтон  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  БАМ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  Форум ГТО  регата  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Велопробег  Мывместе  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  спортивное ориентирование  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  футбол 8х8  Спартакиада 2014  Нагорных  мы вместе  ЖДФЛ  Тында  регби  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  КЛНГ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  МИИТ  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Калининградская ж.д.  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»