С работы – на тренировку

"Восточно-Сибирский путь", 17 октября 2023 года
Сергей Кулыгин
С работы – на тренировку

На Спартакиаде работников ОАО «РЖД» легкоатлеты Восточно‑Сибирской в общем зачёте заняли пятое место. Наибольший вклад в копилку команды внесла инженер службы охраны труда Анастасия Казюка.

В забеге на 100 метров она заняла третье место. «По времени я пробежала достаточно хорошо, 13,2 секунды – это первый спортивный разряд», – говорит бегунья.

Чуть меньше повезло на двухсотметровке. «Я выложилась на первой половине дистанции, а на вторую сил не хватило, – объясняет Анастасия. – Девочка, которая стала третьей, обогнала меня буквально на одну стопу, сделав финишный бросок».

Лёгкой атлетикой она начала заниматься в 14 лет. Тренировалась в Иркутске на стадионе «Труд» у одного из старейших иркутских тренеров Юрия Шелехова. Сначала специализировалась на спринтерских дистанциях 100 и 200 метров. Затем перешла на прыжки в длину с разбега. Выполнила норматив кандидата в мастера спорта.

И сегодня после окончания рабочего дня она спешит в спортзал. «Я хожу в легкоатлетический манеж на «Байкал-Арене», – говорит спортсменка. – Собственно, и перед чемпионатом ВСЖД я тоже туда ходила, делала определённые тренировки, бегала в  шиповках, чтобы привыкла стопа».

На Спартакиаду ОАО «РЖД» Анастасия поехала впервые. Раньше она принимала участие в дорожных соревнованиях, была второй на дистанции 2000 метров. А нынче решила поставить на спринт и – выиграла!

«Очень понравилась атмосфера на спартакиаде, – признаётся инженер службы охраны труда. – Официальное открытие на стадионе очень хорошо и красиво было организовано».

Теперь она уже думает о новых соревнованиях. «Чтобы улучшить результат, нужно просто больше тренироваться, отрабатывать старт, финиш, скоростные качества – и всё получится», – считает бронзовый призёр спартакиады.
 

ТЕГИ: Восточно-Сибирская ж.д. | спартакиада |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Бег  Южно-Уральская ж.д.  2014  Илья Вдовин  Октябрьская ж.д.  Свердловская ж.д.  Красноярская ж.д.  настольный теннис  бадминтон  РЖД  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Московская ж.д.  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  ветераны  Северная ж.д.  Ярославль  Дальневосточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  ФСК  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Юго-Восточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  дзюдо  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  БАМ  Сапсан Арена  онлайн-марафон  Локобол-РЖД  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Мывместе  Спартакиада детей  Велопробег  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  З-СИБ  гиревой спорт  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  мы вместе  футбол 8х8  ЖДФЛ  Тында  Спартакиада 2014  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Кубок Вызова  Loko Cup Online  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Локоволей  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Калининградская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»