С работы – на тренировку

"Восточно-Сибирский путь", 17 октября 2023 года
Сергей Кулыгин
С работы – на тренировку

На Спартакиаде работников ОАО «РЖД» легкоатлеты Восточно‑Сибирской в общем зачёте заняли пятое место. Наибольший вклад в копилку команды внесла инженер службы охраны труда Анастасия Казюка.

В забеге на 100 метров она заняла третье место. «По времени я пробежала достаточно хорошо, 13,2 секунды – это первый спортивный разряд», – говорит бегунья.

Чуть меньше повезло на двухсотметровке. «Я выложилась на первой половине дистанции, а на вторую сил не хватило, – объясняет Анастасия. – Девочка, которая стала третьей, обогнала меня буквально на одну стопу, сделав финишный бросок».

Лёгкой атлетикой она начала заниматься в 14 лет. Тренировалась в Иркутске на стадионе «Труд» у одного из старейших иркутских тренеров Юрия Шелехова. Сначала специализировалась на спринтерских дистанциях 100 и 200 метров. Затем перешла на прыжки в длину с разбега. Выполнила норматив кандидата в мастера спорта.

И сегодня после окончания рабочего дня она спешит в спортзал. «Я хожу в легкоатлетический манеж на «Байкал-Арене», – говорит спортсменка. – Собственно, и перед чемпионатом ВСЖД я тоже туда ходила, делала определённые тренировки, бегала в  шиповках, чтобы привыкла стопа».

На Спартакиаду ОАО «РЖД» Анастасия поехала впервые. Раньше она принимала участие в дорожных соревнованиях, была второй на дистанции 2000 метров. А нынче решила поставить на спринт и – выиграла!

«Очень понравилась атмосфера на спартакиаде, – признаётся инженер службы охраны труда. – Официальное открытие на стадионе очень хорошо и красиво было организовано».

Теперь она уже думает о новых соревнованиях. «Чтобы улучшить результат, нужно просто больше тренироваться, отрабатывать старт, финиш, скоростные качества – и всё получится», – считает бронзовый призёр спартакиады.
 

ТЕГИ: Восточно-Сибирская ж.д. | спартакиада |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  дети  Сочи  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  МССЖ  баскетбол  ЗОЖ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  Красноярская ж.д.  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  РЖД  Илья Вдовин  2014  настольный теннис  Свердловская ж.д.  бадминтон  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  Московская ж.д.  Северная ж.д.  Горьковская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Забайкальская ж.д.  Дальневосточная ж.д.  ветераны  Юго-Восточная ж.д.  Ярославль  ФСК  Восточно-Сибирская ж.д.  ДФЛ  дзюдо  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  Приволжская ж.д.  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  Локобол-РЖД  БАМ  ЖФЛ  онлайн-шахматы  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  онлайн-марафон  ФК Локомотив  мы вместе  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Велопробег  Новосибирск  МОСК  Мывместе  ФК "Локомотив"  Красноярск  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  локогимнастика  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  Туриада  пляжный футбол  гиревой спорт  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  футбол 8х8  Тында  ХК Локомотив  День железнодорожника  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Нагорных  Спартакиада 2014  ЖДФЛ  регби  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  Кубок Вызова  Чемпионат по шахматам  велоспорт  В-СИБ  Loko Cup Online  КЛНГ  Тюмень  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Калининградская ж.д.  Локоволей  МИИТ  пенза  Санкт-Петербург  Чемпионат  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  спорт  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  фитнес депо  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеРЖД
© 2026 РФСО «Локомотив»