Более 40 южноуральских железнодорожников отправились в новогоднее онлайн-путешествие «Локосемья». Такой необычный проект запустило РФСО «Локомотив» для поддержания спортивной активности сотрудников и формирования здоровых привычек.
Мероприятие проходило в течение трёх недель и завершилось подведением итогов в последние дни декабря. По словам организаторов, в проекте зарегистрировались 1085 железнодорожников со всех магистралей.
Площадкой для проведения стало мобильное приложение Stayfitt. После регистрации участников разделили на команды: 16 от железных дорог и одна от Центрального аппарата компании ОАО «РЖД». Им нужно было проходить ежедневные челленджы, разнообразные задания и зарабатывать баллы, или «заряды». Среди них – тренировки в тренажёрном зале, обучение других участников и родственников основам здорового образа жизни, прохождение опросов на спортивные темы и многое другое.
Одной из активных участниц команды ЮУЖД стала инженер отдела реализации услуг и маркетинга Дирекции социальной сферы Кристина Милехина.
– У нас сложилась очень сплочённая команда. Мы общались между собой, нередко делились личными историями и фотографиями с тренировок, – рассказывает Кристина. – Проект оказался очень полезным. Я, например, похудела к Новому году, но это не самое важное. За время мероприятия появилась мотивация работать над собой. Занятия спортом стали регулярными и полноценными, как это было несколько лет назад.
Помимо заданий в приложении были интересные посты и истории, видео и мастер-классы о здоровом питании, правильных привычках и личной продуктивности. После прочтения или просмотра некоторых из них также можно было заработать «заряды», пройдя небольшой опрос. В зависимости от количества полученных баллов формировался рейтинг – в личном зачёте и командном.
Активнее всего на участие в челленджах южноуральскую «локосемью» мотивировал заместитель начальника Дирекции социальной сферы Юрий Балакин.
– Наша команда практически с первых дней вырвались вперёд. Чтобы приумножить результат, я подгонял ребят, некоторым писал и звонил, – говорит Юрий Игоревич. – Да и сам сильно увлёкся процессом и ежедневно выкладывался на максимум. Сначала болело всё тело, а потом стало лучше. В личном зачёте я также почти всю гонку был в числе лидеров, однако последняя неделя выдалась максимально напряжённой. Мой результат по итогам проекта – второе место, причём во многом благодаря семье. Жена и дети тоже каждый день участвовали в различных активностях.
По словам руководителя, проект получился потрясающий, став платформой для мотивации к спортивной активности.
Команда ЮУЖД «напутешествовала» на рекордное количество «зарядов» и заняла первое место с отрывом в 90 очков. Каждый участник получил дипломы, а победители гонки – сувениры и памятные подарки от РФСО «Локомотив».